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sabato 26 marzo 2011

MENS SANA, MA IN CORPORE SANO...


E' primavera, arriverà presto l'estate, perciò occorre mettersi in forma. Correre o eseguire gli esercizi con la Wii, va molto di moda, ma lì davanti alla tv, da soli... Palestra? Vai ad informarti e l'istruttore ti fa la radiografia per decidere il programma personalizzato, infondendoti la fiducia che ce la farai. Come vestirsi in palestra? Attillati o larghi? Comunque un po' 'fichi', anche se poi la parola d'ordine è sudare e quindi qualsiasi cosa s'indossi avrà gli aloni del sudore... Primo giorno in palestra: da un lato il bodybuilder, ma è troppo esagerato, è sufficiente arrivare ad avere la forma classica del corpo umano (quella dei libri di scienze). Dall'altro lato si trova quello peggio di noi, l'autostima aumenta e allora via coi pesi! Piscina? Il nuoto è lo sport più completo, ma il costume bisogna indossarlo da subito! Per fortuna ci sono quelli stile muta, e dopo 1000 vasche è già estate... Mens sana sì, ma... in corpore sano.


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